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martes, 13 de diciembre de 2011


BELÉN 2011.


El próximo domingo 18 de diciembre de 2011 colocaremos el tradicional BELÉN en la cueva de PEÑAMIEL

El lugar y hora de encuentro será en la cafetería de las Gaunas a las 9,45 h.

para salir a las 10 h. hacia la cueva.

SALUDOS

Para cualquier aclaración llamar al 689.216.271

miércoles, 16 de noviembre de 2011

MEDICINA Y BARRANQUISMO



MEDICINA Y BARRANQUISMO

PREPARACIÓN FISIOLÓGICA AL DESCENSO DE BARRANCOS

Ø PATOLOGÍA AGUDA DEL BARRANQUISMO

Ø PATOLOGÍA CRÓNICA DEL BARRANQUISMO

Ø DECÁLOGO MÉDICO DEL BARRANQUISTA

DR. JULIO MARTÍNEZ FLÓREZ

Doctor en medicina

Secretario de la Asociación Riojana de Medicina del Deporte

Presidente del Grupo Espeleológico Cameros

CENTRO CULTURAL IBERCAJA –Portales 48 Logroño

29-30 de noviembre de 2011 a la 20 h.

lunes, 22 de agosto de 2011

TECNICO DEPORTIVO DE MONTAÑA

CURSO ESCOLAR 2011/2012

Estimados amigos;

Un año más nos complace el ponernos en contacto con vosotros para haceros llegar las fechas del próximo curso de formación de Técnicos Deportivos en las especialidades de Montaña y Escalada 2011 – 2012. Esperamos que sea de vuestro interés y que le deis la mayor difusión posible. Aprovecho la ocasión para enviaros un cordial saludo a todos.

LAS FECHAS EN LAS QUE SE REALIZARÁN LAS PRUEBAS DE ACCESO SON:

TÉCNICO DEPORTIVO EN MONTAÑA Y ESCALADA.
CERTIFICADO DE INICIACIÓN AL MONTAÑISMO

(primer nivel – grado medio)

Ø Periodo de inscripción: del 01 al 09 de septiembre de 2011

Ø Realización de las pruebas: 22 y 23 de septiembre de 2011

TÉCNICO DEPORTIVO ESPECIALIDAD ESCALADA
(Segundo nivel – grado medio)

Ø Periodo de inscripción: del 01 al 09 de septiembre de 2011

Ø Realización de las pruebas: Del 20 al 23 de septiembre de 2011

TÉCNICO DEPORTIVO ESPECIALIDAD MEDIA MONTAÑA
(Segundo nivel – grado medio)

Ø Periodo de inscripción: del 14 al 18 de noviembre de 2011

Ø Realización de las pruebas: Del 30 de noviembre al 02 de diciembre de 2011

La documentación necesaria para formalizar la inscripción a las pruebas de acceso es:

Hoja de inscripción debidamente cumplimentada (Se facilitará en el centro y en www.fmm.es .)
Certificado médico en impreso oficial, que aparezca expresamente que el aspirante puede realizar unas pruebas físicas en montaña.
Fotocopia del resguardo del ingreso de las tasas de examen
TD1 - 50 €

TD2 Escalada – 130€

TD2 Media montaña – 90€

Deberá realizarse en: Nº CCC: 3058 0966 87 2720010234 (Banco Cajamar)

Especificando en le ingreso Nombre, DNI del interesado y especialidad de las pruebas.

LAS FECHAS EN LAS QUE SE REALIZARÁ LA FORMACIÓN SON:

TÉCNICO DEPORTIVO EN MONTAÑA Y ESCALADA.

CERTIFICADO DE INICIACIÓN AL MONTAÑISMO

(Primer nivel – grado medio)

Ø Plazo de inscripción al curso: Del 03 al 07 de octubre de 2011

Ø Bloque Específico: del 24 de octubre al 16 de de diciembre de 2011.

Ø Bloque Común y Complementario: del 09 de enero al 24 de febrero de 2012.

TÉCNICO DEPORTIVO ESPECIALIDAD ESCALADA

(Segundo nivel – grado medio)

Ø Plazo de inscripción al curso: Del 12 al 16 de diciembre de 2011

Ø Bloque Específico: Del 23 de abril al 29 de junio de 2012

Ø Bloque Común y Complementario: Del 27 de febrero al 20 de abril de 2012

TÉCNICO DEPORTIVO ESPECIALIDAD MEDIA MONTAÑA

(Segundo nivel – grado medio)

Ø Plazo de inscripción al curso: Del 14 al 20 de diciembre de 2011

Ø Bloque Específico: Del 9 de enero al 24 de febrero de 2012

Ø Bloque Común y Complementario: Del 27 de febrero al 20 de abril de 2012

Para cualquier pregunta o consulta no dudéis en contactar con nosotros en el 917 364 168

Cordiales Saludos,
José Eladio Sánchez

domingo, 7 de agosto de 2011

LINEA DIRECTA "CASCADA DE GAVERNIE"

La aventura ha terminado. Crónica publicada por Nacho Fernández en www.barranquismo.org/foros el 2 de agosto de 2011.

Envió la crónica de una actividad que acabo en rescate hace un par de semanas, un poco ladrillo pero bueno "literatura de cañones"

Hola a tod@s:
En primer lugar deciros que ESTAMOS TODOS BIEN, en ningún momento hemos estado en una situación extremadamente peligrosa, ni hemos temido por nuestra integridad física.
En segundo lugar quiero agradecer a todo el equipo que estaba en la base de la cascada el apoyo y la atención que tuvieron, que realmente estaban más preocupados por nuestra situación que nosotros mismos, en tercer lugar a toda la gente que en un tiempo record estaba llamando y enviando mensajes para preguntar por nuestro estado de salud. GRACIAS A TODOS
Dicho esto paso a relatar la crónica de un “Intento de re- equipación ” de la Gran Cascada de Gavarnie que acabó en rescate a las 8.30 de la mañana del Lunes día 25 de Julio del 2011 de las tres personas integrantes de la actividad Charly, Lolo, y Nacho.
A las tres de la mañana del domingo sonaba el despertador en la tienda de campaña, estamos a 2.600m de altura al lado del refugio de Sarradets, en la parte francesa del Parque Nacional de Ordesa. Poco a poco diferentes haces de luz se van acercando al punto de encuentro, son los compañeros que nos ayudaran a portear las 7 mochilas con todo el material que hemos creído necesario para realizar la actividad. Desayunamos en el refugio y para las 4 de la mañana estábamos afrontando la subida hacia la Brecha de Rolando, las estrellas nos acompañan, el cielo se ve despejado, pero pasando por las fajas de la cara sur de la Torre de Marbore en cuestión de minutos la niebla se apodera de todo nuestro campo de visión y la temperatura baja drásticamente, como tenemos el acceso controlado llegamos sin problemas al collado de la cascada a 2.931m aquí el frío se intensifica al unirse con unas fuertes corrientes de aire son la 6.45 de la mañana acaba de amanecer. Decidimos cambiarnos unos metros más abajo del collado, al resguardo del viento. A las 8 nos despedimos de nuestros compañeros y empezamos el descenso del Glaciar de la Espalda. Enseguida llegan las complicaciones, demasiado peso para bajar de forma individual. Montamos un rapel al cuerpo y hacemos descender las mochilas echas un fardo deslizándose por la nieve dura, de esta manera podemos bajar sin peso siendo más seguro para nosotros, después un tramo de pedrera no nos permite utilizar esta técnica pues las mochilas no deslizan por las piedras y la progresión se hace más delicada, otro tramo de hielo nos lleva a una zona donde la pendiente se empieza a suavizar, y la progresión se hace más rápida y menos peligrosa. En este punto es donde tenemos el primer percance reseñable, uno de los mosquetones de una mochila se abre y la mochila empieza a rodar montaña abajo 50, 75, 100m y no para….pasa el nevero y sigue rodando por una pedrera , hay van 130m de cuerda, 30 paraboles y chapas, finalmente se detiene al caer dentro de una rimaya, menos mal porque si no, no hubiese parado hasta llegar al pueblo de Gavarnie. Llegamos a la primera faja paramos a descansar y a comer algo, vamos muy pero que muy pasados de peso, esto será una constante en toda la actividad, quizás algo que no hemos valorado demasiado bien y que tendrá sus consecuencias. Rapelamos la primera faja sin problemas, en la segunda volvemos a tener otro percance serio, realizando el rapel se vuelve a abrir otro mosquetón y desde una altura de unos 30m cae otra mochila, esta vez la de Charly con todo el equipo de grabación dentro, por suerte podemos recuperar la mochila antes de que se precipitase al vacio pues estamos muy cerca ya de la gran vertical, las consecuencias son una cámara rota, la pértiga ni rastro de ella y varios botes estancos en donde llevaba material de filmación reventados.
Con este panorama a las 2 de la tarde llegamos a la cabecera de la gran cascada, hemos tardado el doble de lo pronosticado, propongo la opción de quedarnos a vivaquear en la cabecera, pues aunque quedan muchas horas de luz, creo que no son suficientes para hacer un buen trabajo de re-equipación, además el cansancio y el excesivo peso no me dan buenas sensaciones, parece ser que no fui muy contundente porque no surge efecto.
Reequipamos la 1º reunión que da acceso a la vertical el R-10, también la 2º reunión que es colgada el R-90, se descienden unos 35m volados y aquí ya tenemos el primer error de comunicación, en vez de seguir descendiendo hasta encontrar la siguiente reunión, se monta una reunión en un lugar cómodo pero sin ningún sentido. Mientras tanto por detrás entre dos personas tenemos verdaderos problemas para bajar todo el material que llevamos.
Por otro lado, en la cabecera localizamos una reunión 5m a la izquierda de donde estamos y más abajo una cuerda de 50m abandonada, esto nos confunde bastante pues no sabemos si estamos en la línea correcta y la pared está bastante llena de clavos y chapas, son vías de escalada.
Seguimos el descenso, decidimos ir hacia la izquierda buscando la reunión en la línea de la cuerda abandonada, unos metros después de comenzar el rapel localizamos la reunión que da acceso al R-120, totalmente a la derecha, con mucho cuidado y haciendo una maniobra delicada, pues hubo que hacer un péndulo de 10m se consigue llegar a la reunión, parece que las cosas se van aclarando, pues la conclusión es que estamos en la línea correcta, aquí volvemos a cometer no uno si no, dos fallos que ya sentenciaron la actividad, primero y a pesar de ser advertidos de que no bajaran hacia la izquierda, el segundo de cordada baja por el mismo lugar que el primero, pero con 75kg de peso, os podéis imaginar cómo fue el péndulo y conseguir que llegara a la reunión. El segundo fallo en una maniobra de “bombero torero” fue realizar un rapel de 30 o 40m con dos cuerdas de 130m en un terreno donde había serias posibilidades de que la cuerda se quedara enganchada en la recuperación, resultado las dos cuerdas de 130m cortadas.
Llegados a este punto y con la moral muy tocada, propongo por 2º vez quedarnos allí a vivaquear, pues la repisa no está del todo mal. Se decide que no.
El método que utilizamos para progresar durante todo el descenso es el siguiente, el 1º baja con la saca de equipar y el taladro, busca y equipa la reunión, el 2º baja con gran parte del peso por sus propios medios pero reasegurado por el 3º en reunión, y el 3º baja con algo menos de peso y auto asegurándose.
Realizamos un rapel mas, de unos 40m a una repisa en este caso sin ningún sobresalto. Seguimos bajando, Lolo es el que va abriendo camino, notamos que tarda bastante en montar la siguiente reunión, finalmente contactamos con él por el walky nos dice que ha tenido que montar una desviación y que ha montado la reunión(un parabol) en una especie de cueva donde va a ser difícil llegar allí con las mochilas, ummm¡¡¡¡¡ charly y yo no nos vemos el paso, sobre todo el que tenga que pasar le desviación con 75kg de peso, sobre todo no queremos hacer nada sin tener las cosas claras, bastantes jilipolleces hemos ido cometiendo por el camino. A todo esto quedan 10 minutos de luz, finalmente decidimos que lo más correcto es quedarnos allí a vivaquear, le damos la noticia a la gente que está en la base de la cascada y avisamos a los gendarmes de Gavarnie. Hablamos con Lolo le preguntamos cómo lo ve para pasar allí la noche y nos responde que no está mal que incluso podríamos estar allí los tres, calibramos intentar bajar los tres más el material pero lo vemos demasiado peligroso, son las 10 de la noche y llevamos desde las 3 de la madrugada en la actividad, ¿opción de que Lolo remonte cuerda? Dice que está demasiado cansado para hacer eso. Otra opción es que uno baje con su equipo y el equipo de Lolo para pasar la noche con él y otro se quede arriba solo con el material pues sabemos que la repisa de arriba es relativamente cómoda y segura para que se quede uno solo. Decidimos hacer eso.
Cuando Charly está preparado para empezar a bajar, de repente y debido al cambio de temperatura entre el día y la noche, se empiezan a generar unas corrientes de aire que hacen que la cascada se desplace y empiece a caer sobre nosotros gran cantidad de agua, este fenómeno será una constante durante toda la noche, aunque la corriente de aire durara 1 ó 2 minutos la pared tarda en escurrir toda esa agua unos 10minutos, nuestra “cómoda ” repisa se convierte por momentos en una piscina y no hay esquina ni rincón en donde no le caiga agua, así pasaríamos toda la noche, cada hora un chapuzón de 10 minutos.
En estas condiciones, de noche y con tanta agua, intentar socorrer a Lolo sería una temeridad, se aplica aquí la máxima de un rescate,”Si para socorrer a alguien no hay unas condiciones mínimas de seguridad, el rescate no es viable”. Volvemos a contactar con Lolo, nos dice que por lo menos a él no le cae agua, y que se encuentra más o menos bien. En ese momento ya decidimos la suerte de cada uno, Lolo dormiría abajo en una especie de cueva, solo, sin ropa y sin linterna pero seco. Y Charly y yo arriba en una repisa de 1mx 2m más o menos, pero calaos hasta los huesos toda la noche.
Tomada esta decisión nos acomodamos lo mejor que podemos, mientras tanto abajo están en la gendarmería, hablamos con los gendarmes, les decimos que estamos todos bien, nos preguntan qué es lo que ha pasado, simplemente les decimos que nos hemos perdido, llevamos muchas horas de actividad y no vemos seguros seguir bajando, que tenemos material suficiente para mañana seguir el descenso pero que ahora la decisión es quedarse allí a dormir. Aun así hacen un intento de rescate y en plena noche encienden el helicóptero y se acercan a la base de la cascada, ni nos ven, estamos demasiado arriba metidos dentro de la niebla y el helicóptero no puede volar con niebla.
Apagamos los walkis, es la única manera que tenemos de comunicarnos, y hay que conservar las baterías.
Charly y yo pasamos la noche como buenamente pudimos, cada vez que empezaba a caer agua nos apretábamos el uno contra el otro y entre un paraguas que llevábamos y las mantas térmicas hacíamos lo que podíamos para mojarnos lo mínimo. Pasamos una noche mala, por el agua más que por el frio, que también lo tuvimos, es mas no paramos de tiritar en toda la noche, pero personalmente no me vi en una situación de extrema gravedad, en donde notara que las cosas se estaban poniendo realmente mal, simplemente te jodes agachas la cabeza y esperas a que se pasen las horas, consciente de que hasta que amanezca no puedes hacer nada, ni para bien ni para mal.
A las 6.30 de la mañana volvemos a contactar con los compañeros que están en el camping de Gavarnie y con Lolo que se encuentra peor que nosotros, dice que tiene las piernas medio dormidas. El tiempo es malo, la predicción para hoy es de lluvia, entonces cabe la posibilidad de que el helicóptero no pueda despegar, además estamos en unas zonas donde es muy probable que no puedan acceder a nosotros. No hay tiempo que perder.
Charly y yo planeamos la estrategia y decidimos seguir descendiendo, hay buena visibilidad, cosa que el día anterior no tuvimos en toda la jornada, hoy las nubes estas por arriba no por debajo. Creemos que se dan las condiciones mínimas para asistir a Lolo con seguridad y por lo menos montar una reunión separada de los extra plomos en donde el helicóptero pueda recogernos. Cuando Charly llega a donde esta Lolo ve imposible acceder a él, sigue bajando y monta una reunión diez metros más abajo, en el comienzo de lo que hemos decidido llamar diedros.
En esos mismos instantes por el walky llega la noticia de que el helicóptero va a despegar y en breve ya oímos y vemos como se acerca a nosotros. Se pone enfrente de mí, me hace señales les respondo que todo bien que los otros están más abajo, el helicóptero se eleva y se separa levemente de la pared, un gendarme comienza a descolgarse por una sirga de acero empieza a descender, para sorpresa mía se para a mi lado y me pide que le eche una cuerda para poder acercarse, yo pensé que primero irían a socorrer a Lolo pues es el que peor estaba. Como tenía todo el material recogido, pues estaba preparado para empezar a descender, cuando volví a ver al gendarme estaba a mi lado con acercarme un poco y extender el brazo, pude cogerlo y tirar de él hacia la repisa, me engancho a su arnés, soltamos mis cabos de anclaje comprobamos que estaba todo correcto y en menos de 10 segundos desde que puso los pies en la repisa, me encontré volando colgado de un cable a 300m del suelo.
De repente vi todo súper claro, a Charly y Lolo un centenar de metros más abajo, el lugar donde pasamos la noche, las dimensiones de la cascada, lo poco que aviamos avanzado el día anterior, y sobre todo el gran salto de agua enfrente de mí, mis ojos ni pestañeaban para no perder ni un solo detalle, creo que hasta que paso un minuto por lo menos no vi la cara del gendarme que tenia pegado a mí. Unos instantes más tarde llegaba a la cabina del helicóptero que enseguida aterrizó en los prados cerca del hotel del circo, después hizo la misma maniobra y en menos de 5 minutos Charly ponía los pies en la tierra y con una tercera vez ya estamos todos a salvo, vuelve a aterrizar en este caso nos montamos todos en el helicóptero y nos llevan hacia Gavarnie, la sorpresa es cuando pasan el pueblo y sigue valle abajo, nos miramos intrigados pero unos minutos después el helicóptero gira y vuelve hacia Gavarnie para aterrizar al lado de la gendarmería en donde estaban esperándonos el resto del equipo de apoyo, y que viendo sus caras realmente habían pasado peor noche que nosotros los pobres¡¡
Esto es el resumen de una actividad que a pesar de haberla planeado con esmero, quizás no valoramos suficientemente bien el tema del peso, ni la envergadura de la aproximación, pero donde realmente se falló fue en la falta de comunicación entre los componentes y la toma de una serie de decisiones totalmente erróneas que sentenciaron la actividad. También tengo que decir que si el peso fue un gran problema, sería también lo que nos permitiera salir de allí, porque material llevábamos de sobra para poder bajar por nuestros propios medios, lo que ocurre es que hay gente abajo que está preocupada por ti, hay otra gente que se juega la vida por venir a socorrerte, entonces no es el momento en el que haya que demostrar nada a nadie.
Escribo estas líneas porque creo que los errores también hay que difundirlos, para que se aprenda de ellos, porque se aprende más de los errores que de los éxitos.

Ignacio Fernández (Nacholas)
02-08-2011



lunes, 25 de julio de 2011

LINEA DIRECTA "CASCADA DE GAVERNIE"

“APERTURA LÍNEA DIRECTA CASCADA DE GAVERNIE”

Ignacio Fernández De La Calle y José Manuel Aragón Lázaro han iniciado los trabajos para la instalación de la vía directa en la Cascada de Gavernie.

La expedición está formada por un equipo de ataque, uno de apoyo y filmación en altura y un tercer equipo de filmación en base, constituidos por un total de 10 montañeros.
Todos los componentes del equipo a excepción de los técnicos de filmación pertenecen a la Sección de Montaña del Grupo Espeleológico Cameros

La cascada de Gavernie se encuentra situada en el Circo de Gavernie, Pirineo Francés, a media hora andando del pueblo de Gavernie y está considerada la cascada más alta de Europa con una caída de 423 m.

El objetivo de la expedición es la apertura de una nueva vía que descienda lo más directa posible por la caída del agua, pues la existente discurre por fuera de la cascada, realizando un documental de toda la actividad para la divulgación del barranquismo en La Rioja.


viernes, 6 de mayo de 2011

CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS



































La Federación Riojana de Montaña ha presentado el programa del curso de Primeros Auxilios a desarrollar entre el 13 y el 24 de junio.
Para más información en la web de la Federación www.ferimon.com

viernes, 25 de febrero de 2011

SALIDA DOMINGO 27 DE FEBRERO


Recorrido: Aparcamiento de La Blanca; Subir por el cortafuegos a La Sartén; Collado del Águila; La Eña; Santosonario; Castillo de Vinuesa; Refugio de Marrodán; Pista de Hoyos de Iregua; Aparcamiento de La Blanca.

Distancia aproximada 19,60 km.

Lugar y hora de encuentro: A las 7,30 h. en la entrada principal de los antiguos cines Golem.

3.- PRONOSTICO PARA EL DIA 27 (DOMINGO) MUY NUBOSO, CON PRECIPITACIONES DEBILES O LOCALMENTE MODERADAS. 
COTA DE NIEVE: 1500 METROS, BAJANDO HASTA UNOS 500 METROS. TEMPERATURAS MINIMAS SIN CAMBIOS APRECIABLES, 
Y MAXIMAS EN MODERADO O NOTABLE DESCENSO. VIENTOS MODERADOS DEL NOROESTE, CON RACHAS FUERTES EN COTAS
 ALTAS. 

Elaborado: viernes, 25 febrero 2011 a las 05:50 (hora local)


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jueves, 10 de febrero de 2011

CURSO DE ESCALADA

La Federación Riojana de Montañismo ha convocado un curso de escalada en rocódromo del 28 de febrero al 4 de marzo.







jueves, 3 de febrero de 2011

SALIDA 5 Y 6 DE FEBREO- BISAURÍN

El próximo domingo día 6 ascenderemos al BISAURÍN desde el refugio de Lizara, por el collado del Foratón.

Saldremos de Logroño el sábado día 5 a las 17 h. y pernoctaremos en el refugio.





jueves, 20 de enero de 2011

SALIDA DOMINGO 23 DE ENERO

PICO URBIÓN, Por el puerto de Santa Inés

Lugar y hora de encuentro: En la entrada principal de los antiguos cines GOLEM a las 8 h.

RECORRIDO: Puerto de Santa Inés; Alto de las Tres Cruces; Alto de Los Tres Mojoneros. Pico Urbión.
Regreso por el mismo recorrido.

Está prevista una temperatura de entre 7 y 12 grados bajo cero, pero parece que el tiempo estará despejado.